BeLequilibre Coaching en nutrition Valenciennes Laure Barbier /perte de poids/rééquilibrage/santé/alimentation équilibrée

"J’ai été suivie pendant 3 mois par Laure Beléquilibre et je suis ravie de cette expérience. Laure a su pendant m’écouter, comprendre mes habitudes et me proposer des solutions adaptées à mon rythme de vie. J’ai appris à mieux manger sans frustration et les résultats sont là. Et en plus au-delà du suivi professionnel, Laure m’a appris à mieux comprendre l’alimentation et à faire le bon choix au quotidien. Ses explications sont claires, simples et motivantes. On repart de chaque RV boostée et confiante. Un grand merci à son professionnalisme et sa bienveillance. Je recommande vivement."

"Ce petit message pour vous remercier de cette année pendant laquelle vous m’avez prise sous votre aile pour m’aider à retrouver une silhouette, une bonne santé et … quelques années de moins. Votre savoir-faire, votre gentillesse et votre disponibilité ont fait de ces quelques 56 semaines ensemble un parcours serein et une hygiène de vie retrouvée. Au final j’ai perdu 22 kgs. Je recommande votre coaching à toutes celles et ceux qui font le »yoyo» régulièrement en s’affamant, en mangeant mal et en reprenant quelques kilos supplémentaires à la fin de leur pseudo-régime. Avec vous on réapprend à organiser son assiette, son menu et on reprend sa vie en mains. Merci pour tout cela. Martine."

"Mon compagnon et moi avons eu la chance de travailler avec Laure et nous sommes vraiment ravis des résultats ! Grâce à ses conseils personnalisés, nous avons pu atteindre nos objectifs de perte de poids tout en nous régalant avec des recettes saines et savoureuses et, ce, pour toute la famille car nos enfants ont également adoré ses recettes ! Chaque semaine, elle fait attention aux goûts et aux envies de l'un et l'autre. Laure sait parfaitement allier santé et plaisir. Son accompagnement est à la fois professionnel et bienveillant. Elle nous a aidés à prendre de nouvelles habitudes alimentaires durables. Je la recommande vivement à toute personne qui cherche à améliorer sa santé tout en prenant plaisir à manger ! Encore merci à toi Laure!"

"une super expérience, laure est très à l'écoute. elle propose des repas originaux et super bon, gourmand.... la perte de poids se fait toute seule je vous recommande +++"

"J'avais quelques appréhension de me relancer dans un régime mais Laure propose un vrai rééquilibrage alimentaire où l'on nourrit aussi bien le ventre que la tête avec des recettes gourmandes et facile à réaliser Je continue à maigrir même après la fin du coaching avec Laure (-10 kg en 5 mois) en appliquant ces précieux conseils, je me sens tellement bien dans mon corps et dans ma tête, ça fait du bien et c'est vraiment accessible alors n'hésitez plus !"

"Efficacité, bienveillance et plaisir sont les maîtres mots qui me viennent à l'esprit pour décrire le suivi dont j'ai pu bénéficier avec Laure. Les recettes proposées sont hyper faciles à réaliser même pour les plus novices en cuisine et excellentes! Vous pouvez compter sur Laure pour faire tomber tous vos préjugés concernant le rééquilibrage alimentaire !!!!! N'hésitez plus et foncez la rencontrer, une belle aventure vous attend!!!!!!!"

"J'ai fait appel à Laure en ayant entendu beaucoup de bien de son accompagnement pour perdre du poids de manière efficace et durable sans être frustrée. Quelle ne fut ma surprise ! Toutes, je dis bien, TOUTES ses recettes sont excellentes, faciles à réaliser et sans passer toute sa soirée en cuisine. J'ai découvert plein d'aliments que je ne connaissais pas, plein d'associations délicieuses... J'ai retrouvé goût à la cuisine saine, et mon corps m'en remercie. Ainsi que mon esprit ! Laure est une excellente coach, disponible et à l'écoute de ses clients. Elle fait très attention à toujours faire passer le plaisir de manger en premier et ça, sans être frustré. J'ai perdu 7kg en 11 semaines, en mangeant ce que j'aime et en me sentant de mieux en mieux. Je ne lâche rien et continue afin d'atteindre mon objectif final avec Laure, alors si vous vous tâtez encore, n'hésitez plus et foncez ! Elle est formidable! Merci à toi pour ton soutien :-)"

"Super contente de ce rééquilibrage alimentaire! J'ai atteint mon objectif avec une perte de 5 kg, sans ressentir de frustration ni de faim, et en me permettant quelques petits écarts le week-end. J'ai pu découvrir de nouvelless recettes saines qui ont plu à toute la famille et m'ont permis de prendre plaisir à manger au quotidien. C'était comme savourer un repas au restaurant chaque jour 😂 Super suivi de Laure avec un rendez-vous hebdomadaire et des réponses rapides à mes questions. Je recommande vivement !"

"Laure est vraiment à l'écoute de ses clients, un accompagnement très cadré, des recettes faciles, variés et délicieuses. J'ai perdu 15 kg sans me rendre compte de mon rééquilibrage alimentaire. Vous pouvez y aller les yeux fermés je recommande à 100%. David et Aline"

"Merci encore pour cet accompagnement ( s’en est vraiment un!) Une belle aventure vers le mieux manger, avec des produits simples, des assiettes gourmandes et rassasiantes. Merci aussi pour les astuces qui permettent d’amener toutes la famille vers des assiettes plus saines. Ligne et vitalité retrouvées!!! Y’a plus qu’à continuer 😜 Je recommande les yeux fermés Valentine"