Frédérick DENIS coach / Educateur Sportif Sport Santé

"Excellent coatch Un vrai professionnel, à l écoute et qui adapte les cours en fonction de chaque participant Je recommande"

"je souffre d'une fessalgie invalidante depuis plusieurs années. Difficilement soulagée par les antalgiques, j'ai eu des infiltrations et enfin une rhizolyse. Comme je veux mettre toutes les chances de mon coté, depuis fin juin, je prend des cours de rééducation posturale et renforcement musculaire avec Frédérick. Nous sommes en très petit groupe donc Frédérick prend le temps de bien nous expliquer, corriger nos mauvaises postures et adapte ses cours à chacun de nous suivant nos pathologies. En plus d'être excellent pédagogue, il est à l'écoute, patient et toujours de bonne humeur. C'est vraiment super !!! J'ai 62 ans, pas du tout sportive, eh bien j'adhère totalement à cette petite gym qui me redonne de la souplesse et du bien être. C'était un peu dur au début car mon corps n'était plus habitué mais on s'y fait vite et franchement ça vaut le coup d'essayer !!!! Et en plus avec un coach efficace et sympa, venez essayer, c'est top !!! Je recommande à 100 %"

"Un coach attentif, à l'écoute, d'une pédagogie et d'un professionnalisme évidents. Il permet d'avoir un vrai temps pour soi, dont j'ai vu rapidement les bénéfices. Fred explique ce qui se passe dans le corps sans que l'on s'en aperçoive, et donne des clés pour le quotidien. Séances efficaces, claires, bénéfiques, le tout avec humour.Je recommande +++++"

"Nouvel animateur dans notre association depuis septembre, et nous nous en félicitons. J'ai progressé dans la connaissance de muscles à travailler que je ne connaissais même pas 😁🥺. Tu es efficace et toujours à l'écoute. Merci pour tes cours de Pilate et renfo. Même si je grimace souvent.😉 Nadine"

"Au top. Très pro et à l'écoute."

"Merci Fred pour tes cours diversifiés et ton professionnalisme. Des séances au top, adaptées à tous les niveaux, des mouvements qui nous servent aussi au quotidien pour corriger nos postures. Le tout dans la bonne humeur 😊, de légers soupirs 🤪 mais toujours avec le sourire 😄 !! Je recommande à 100 % 👍"

"Un coach avec une belle énergie. Il saura vous accompagner et vous encourager vers vos objectifs,vous donner des conseils avisés et individualisés. On transpire mais avec le sourire!"

"Des cours intenses et diversifiées grâce au professionnalisme du coach, des séances de sport au top du top qui se déroule toujours dans la bonne humeur et avec le sourire,un coach qui s'adapte à toutes personnes jeune ou moins jeune et à l'écoute de nos attente,je recommande sans aucun problème"

"Je fréquente le centre l Orange bleue depuis plus d un mois, j assiste aux cours avec Fred le mardi et le jeudi et je suis très satisfaite et très à l aise. Il nous explique bien les mouvements, toujours à l écoute . N ayant pas fait de sports depuis des années, je ne pensais retrouver une ambiance aussi conviviale et suivre des tels cours. Merci Fred et félicitations"

"Un coach au top et très professionel ! Ses entraînements se déroulent toujours dans la bonne humeur et il sait surtout s’adapter aux demandes et besoins. Je vous le recommande vraiment !! Foncez !"