LucieSportBienNaître

"Faites lui confiance les yeux fermés !! Lucie est à l’écoute, s’adapte à toi, à ton rythme et elle vous motivera encore plus chaque jours 🙃 Elle m’a vraiment aidé sur beaucoup de point et je la remercie pour tout ☺️"

"Je recommande vivement Lucie en tant que coach sportive ! Elle est douce, patiente et toujours à l’écoute. Grâce à ses conseils avisés et à son approche bienveillante, je me sens soutenue et en confiance à chaque séance. Elle sait s’adapter à mes besoins et m’encourager sans jamais me brusquer. Un vrai plaisir de progresser à ses côtés !"

"J'ai eu la chance d'avoir été coaché par Lucie pendant 7 mois, et j'ai eu de vrais résultats dès les premières semaines ! Je recommande Lucie pour son professionnalisme, ses connaissances et sa bienveillance."

"Je m’entraîne avec Lucie depuis septembre et les résultats sont bluffants ! Un programme sur-mesure, des conseils pour s’entraîner à la maison, un suivi diététique… Le tout dans une ambiance bienveillante et motivante. C’est bien plus qu’une séance de sport : un vrai moment pour soi, avec une coach humaine et à l’écoute. Je recommande à 100 % !"

"Ravie d’être coaché par Lucie, je la recommande à 2000 %. Elle est de très bons conseils, m’a concocté un entraînement à la hauteur de ce que je voulais. Je sais mieux comment utiliser les machines sans me blesser. Travail musculaire, mobilité et cardiovasculaire. Vous motive et vous encourage du début à la fin de la séance. Je suis une sexagénaire et grâce à Lucie j’ai retrouvé l’envie de retourner à la salle. Merci Lucie."

"Enfin une coach qui prend soin de vous ! Elle est attentive à nos besoins et nos envies! J’ai perdu 10kg en 8 mois. C’est une super personne ! Vous pouvez y aller les yeux fermés !"

"On m’a recommandé Lucie et je suis ravie de l’avoir rencontré. Elle est bienveillante, à l’écoute et professionnelle, si je pouvais avoir Lucie à tous mes trainings ça serait le top! Grâce à Lucie j’ai pu retourner en salle ce que je n’avais pas fait depuis plusieurs années et je sais maintenant comment utiliser les machines et comment bien me placer sans me blesser. Merci à toi Lucie."

"Merci à Lucie d’être une coach bienveillante toujours les bonnes paroles qui remonte le moral et qui font plaisir même si dans notre esprit on se dit que rien ne marchera. Elle nous pousse et nous montre qu’avec de la volonté on peux y arriver. Merci encore pour ce travail avec nous toutes 🫶🏻"

"Je suis une sexagénaire avec tous les petits soucis liés à l'âge. Je suis allée voir Lucie pour qu'elle m'aide à adopter une routine sportive pour garder la forme et atténuer les douleurs. Lucie m'a concocté un programme mêlant musculation, mobilité, souplesse, cardio et même rééducation. Aujourd'hui je vais à la salle 3 fois par semaine, je me sens bien dans mon corps et je peux bouger avec mes petits enfants. UN GRAND MERCI LUCIE."

"Lucie est très à l’écoute ! Un vrai suivi autant bien sur le programme sportif qu’alimentaire ! Je recommande à 100%"