SEARA COACHING - Experte en perte de poids - Professeur de Pilates. Plan alimentaire et Programme sportif

"Je recommande très certainement Stéphanie, elle m’accompagne depuis avril 2025 et les exercices sont très variés, elle sait s’adapter à nos besoins et toujours dans la bonne humeur."

"Stéphanie m’accompagne depuis plusieurs mois maintenant afin de travailler les objectifs que je me suis fixée. Je tiens a souligner la régularité, l’accompagnement et la ponctualité de Stéphanie. Les séances sont variées et je vois déjà un changement 🤗"

"Excellente coach. S’adapte aux besoins et douleurs présentes. Très sérieuse, je recommande"

"Les coaching de Stéphanie se passent dans la bonne humeur et la bienveillance. Les exercices bien adaptés à notre condition et à nos besoins. Je recommande fortement même si je souffre parfois 😅😂"

"Je recommande fortement Stéphanie comme Coach sportive. Elle sait s'adapter à nos besoins et notre forme physique. Je ressens de nettes améliorations après quelques mois de pratique avec elle."

"Je recommande Stéphanie à 1000%. Elle m’a été recommandée par une amie. Les cours de coaching sont personnalisés, ludiques et différents à chaque seance. Au bout de 2 semaines, j’ai ressenti un changement positif sur la tonicité du corps, la redécouverte des muscles, et un bien être total. Le plan alimentaire qu’elle propose est parfait pour s’alimenter sainement et favoriser ma perte de poids. En plus, le service avance Immediate permet de prendre soin de soi avec une déduction de 50 % de crédit d’impôt."

"Excellente coach! Je la recommande vivement! Stéphanie est super professionnelle, ultra compétente, à l'écoute et vraiment très sympa. J'ai la chance de suivre ses cours (cardio-renfo et pilates) à Préserville depuis septembre et je me régale. Elle a la capacité et la souplesse d'adapter chacun des exercices proposés aux différents niveaux des participants, ce qui est très appréciable car chacun peut progresser à son rythme. Bref, un GRAND merci."

"Je suis les cours de pilates de Stéphanie depuis septembre, j’y vais avec plaisir. Les exercices s’enchaînent et on ne voit pas le temps passer. Stéphanie propose plusieurs options selon le niveau de difficulté, cela permet à chacun de s’approprier l’exercice en fonction de son ressenti, c’est très appréciable ! Je recommande sans hésitation !"

"J'ai l'expérience des cours de pilate avec Stéphanie et je ne peux qu'être enthousiasmé par le dynamisme, la patience et surtout les capacités d'adaptation de ses cours et de ses conseils aux différents niveaux physiques, aux difficultés momentanées de chaque participant. Le tout pour aboutir à un résultat positif pour tous et qui donne plaisir à revenir. Adaptation de tous les instants et préparation fine de chaque cours voilà une coach qui a compris comment donner du sens à une activité."

"Je pratique le Pilâtes depuis plusieurs années mais avec Stéphanie seulement depuis septembre 2024. Pour chaque exercice, Stéphanie propose plusieurs niveaux de difficulté, ce qui permet à chacun de choisir en fonction de son physique et de sa progression. C’est très agréable et performant. J’apprécie beaucoup les étirements de fin de séance . L’heure que dure la séance passe très vite… Stéphanie gère très bien le rythme et s’adapte au groupe.cela me convient tout à fait."